夏季女人常穿凉鞋当心惹上皮肤癌_养生文化

之道网导读：凉鞋，是夏季不必可少的，也是女性们的最爱。拥有一双漂亮的鞋子会给自己的漂亮加上很多分。在外出穿凉鞋是很休闲惬意的，总……

凉鞋，是夏季不必可少的鞋子，也是女性们的最爱。拥有一双漂亮的鞋子会给自己的漂亮加上很多分。在外出穿凉鞋是很休闲惬意的，总比运动鞋捂出满脚汗的好，并且女性穿凉拖还能展现秀气白嫩的玉足。但健康专家称，女性经常穿无挂带的凉拖有损双脚健康，容易导致皮肤癌，因此建议大家，为了预防皮肤癌，请尽量少跟过高或无挂带的凉拖。

凉无挂带，身体重心倾斜到前脚掌，导致足弓的关节过度受力，这样会导致脚部疼痛和发炎，严重者形成�[囊炎、�[外翻。跟腱长期，容易造成。并且，为了平衡轻微前倾的身躯，腰部自会向后仰，长此以往会造成，腰椎前凸和腰骶角加大，从而引发腰。

因此，建议大家最好选择后部有鞋带的凉鞋。鞋跟不宜过高，连续穿着时间也不宜过长，最好穿一天休息一天。

女性穿凉拖易患皮肤癌

专家提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的女士，警惕由此带来的健康隐患。因为凉拖通常使大面积足部皮肤暴露在阳光下，易增加皮肤发生癌变的风险。

凉拖时下相当流行，但这种鞋使得足部大面积皮肤直接受到阳光曝晒，而一般人通常不会记着在脚上抹霜或作定期检查，因此在不知不觉中增加了患的风险。

伦敦一家医院在最近3个月内就接收了至少两名曝晒引发足部皮肤癌的患者。其中一名患者足部出现恶性皮肤瘤已两年，但一直误以为是挫伤，未予以重视。

足部的表现为足部肿瘤，通常形成于脚底、脚趾间或脚趾甲下。由于这类不会产生痛感或不适，因此难以被患者察觉。

女性在夏季不易经常穿高跟和无挂带的凉拖，除此之外，专家提醒，正处于生长发育期的儿童也不适宜穿凉鞋，因为儿童皮肤长时间暴露在烈日下，容易导致恶性皮肤瘤。