甲状舌管囊肿及瘘的外科治疗

主料:

带肉牛骨（400克）、土豆（300克）、胡萝卜（200克）、大葱（1根）、姜（3片）、八角（2个）、红枣（1颗）

做法步骤：

1、带肉牛骨洗净，用开水烫至轻微变色。

2、将葱切葱花和葱段。

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3、锅内加少许植物油，用葱花八角爆锅，放入牛骨，加少许酱油，翻炒至牛骨变色。

4、胡萝卜土豆去皮切块。

5、将牛骨、胡萝卜、葱段、红枣、姜片、八角（之前爆锅用过的）放入煮锅小火煮15分钟后加入土豆继续小火煮20分钟。

6、出锅前加少许盐和胡椒粉。调均匀即可。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与牛肉、牛里脊、牛腩搭配；与柿子、樱桃番茄、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与蜂蜜、西瓜、卷心菜搭配；与樱桃、杏、水萝卜相克，同食可能会引起不适；

鸡西市癫痫是否遗传大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与粳米、基围虾、明虾搭配；与大蒜、苦菊、枣相克，同食可能会引起不适；

姜的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与芥菜、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适长沙癫痫病最权威医院；

八角的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效；可与兔肉、牛肉搭配；

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与黑木耳、山药、黄豆搭配；与虾皮、葱、牛奶相克，同食可能会引起不适；