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如何过好产后第一天

1.准备苋菜,蒜头

2.苋菜摘干净,洗干净以后泡上一会去除农药残留

3.蒜头切碎备用

4.锅里烧开水,放入适量油,水开以后倒入苋菜,焯熟以后捞起备用

5.热锅下油,爆香蒜头

6.爆香的蒜天津哪家医院治癫痫好头淋到焯熟的苋菜上面

7.淋上海鲜酱油,吃的时候拌匀

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