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怎么做杏仁辫子面包简单又好吃

主料:

高筋面粉(350克)、鸡蛋液(40克)、牛奶(70克)、杏仁片(适量)

辅料:

盐(3克)、细砂糖(50克)、酵母(遂宁市治疗癫痫的权威医院3克)、清水(80克)、黄油(35克)

做法步骤:

1、将所有材料放入面包桶内,启动揉面程序。(黄油除外)。

2、一个程序结束后,加入软化的黄油。

3、两个揉面程序结束后,盖上保鲜膜,发酵面团至两倍大。

4、然后取出压扁排气。

5、再分成6个小挤子,盖保鲜醒发15分钟。

6、把面团慢慢搓成长条。

7、三条面团头部捏在一起。

8、然后辫成小辫子。

9、将辫好的面团,放入不粘烤盘中。

10、盖上保鲜膜进行发酵。

11、发至比原来2倍大。

12、在表面刷上全蛋液。

13、撒上杏仁片。

14、放入预热好185度的烤箱中烤20分钟左右,至表面上色。

15、面包出炉。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、蜂蜜、甘蔗搭配;与米汤、金针菇、杨梅相克,同食可能会引起不适;

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