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发布时间：2022-04-30 07:01:11
1.鸡腿两只温水解冻。胡萝卜一根，泡发的木耳
2.胡萝卜切丁。
3.木耳切块 后洗净。
4.木耳开水中焯水。
5.鸡块在有花椒和姜丝的开水中焯水。
6.然后把鸡块捞出在温水中洗净，这一步太紧张，那边烧着炒锅，所以没拍。
手术治疗癫痫病成功率lass="sstep">7.炒锅爆香花椒大茴葱姜和香叶。
8.加入鸡块翻炒，
9.翻炒至鸡块很缩水的状态，加生抽酱油和老抽调色。
10.然后翻炒2分钟加入胡萝卜丁翻炒。
11.翻炒至胡萝卜变软，加入木耳翻炒。
12.加入精盐翻炒，因为我锅粘，所以加了一点开水。大火收汁即可。天津癫痫哪个医院最好
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