菠萝蜜出水了还能吃吗 菠萝蜜吃不完怎么保存 - runliao.com

1.准备食材，牛奶1包，燕麦30克，大米30克，花生10克

2.武汉治癫痫公立医院an>锅中倒入大米，燕麦，花生中火熬制30分钟

3.等粥煮至粘稠，这时倒入牛奶在煮15分钟即可出锅。

4.成品。