剪一段爱的时光爱情诗歌诗歌

怎么做烧汁好吃?学做烧汁猪肝需要哪些食材?家常美食网为您提供烧汁猪肝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烧汁猪肝!

过了立春就预示着春天的脚步离我们越来越近了，万物生发，一派生机勃勃。中医认为：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，肝脏是人体最大的代谢器官，所以我们一定要保护好肝脏的健康。俗话说：一年之计在于春，做好春季保健，让你健康一整年。

那我们春季要吃些什么好呢？，，，等许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，因此这些绿色蔬菜为春季时令菜，富含铁等多种矿物质和素，多吃有利济南癫痫到哪里治于养肝补血，排毒解毒。

为了遵循健康的养生原则，今天就以猪肝为主料(要知道中医养生讲究的就是吃啥补啥)，猪肝为补血补铁之佳品, 再配上些、这些小菜使其功效更上层楼。先将猪肝裹上一层薄薄的粉，这样有利于锁住猪肝中的水分，保持猪肝的鲜嫩。煎至五、六层熟时捞出，煸炒配菜后再混合一起，浇入调制好的烧汁料， 翻炒一下，让猪肝均匀的裹上调味酱汁，不仅滑嫩而且入味，非常美味。

这道菜我也是跟着电视上学了， 就来依葫芦画瓢， 与大家一起分享这道美味又可口的“烧汁猪肝”来春季养肝吧。

<小儿癫痫病治疗费用/p>

【烧汁猪肝】

原料： 猪肝豆洋葱姜片小葱甜面酱蚝油面粉番茄酱料酒糖 白醋油盐

制作：1. 准备好原材料； 2. 猪肝片放入适量的料酒、 姜片和少量的白醋， 搅拌均匀后腌制十分钟； 3.将猪肝片表面轻轻的拍成薄粉； 4. 放入烧热的锅中煎一下；

5. 当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下； 6. 在小碗中调个碗汁：半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖，搅拌均匀； 7. 用干净锅，放入少量的油，下入洋葱煸炒； 8. 洋葱香味煸炒出来后放入豆芽菜一起翻炒；

9. 再下入小葱段一起翻炒； 10. 翻炒均匀后下入刚煎过的猪肝； 11. 再下入准备好的碗汁； 12. 翻炒均匀，再次加入小葱段， 翻炒均匀即可。

13. 盛入碗中。

小贴士：

1. 猪肝可以稍微切厚一点， 加入姜片、盐、料酒和一勺白醋搅拌均匀腌制一下；

2. 控干下水分，再在表面上拍层薄薄的粉，放入无油的锅中煎一下；我做的时候没有控水，因此表面上粘的粉不够均匀，个人觉得还是放入适量的油会煎得表面光滑些；

3 提前准备好碗汁： 半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺料酒和少许盐和糖， 搅拌均匀备用；

4.将锅洗干净，放入适量的油， 爆香洋葱， 下入豆芽菜一起翻炒， 直至豆芽菜微微发软；

5. 再下入刚煎好的猪肝， 倒入准备好的碗汁， 翻炒均匀， 让猪肝都裹上酱汁即可。