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发布时间:2022-04-30 07:26:34
原材料:
鸡蛋1只
兰豆约75克
蒜叶约75克
黑干木耳3朵
操作步骤:
一、把木耳水煮沸;
三、放木耳,焯水,焯后捞起滤水;
四、锅置炉上,中大火,放少许油润润锅,倒入木耳和蒜叶,爆片刻;
五、倒入兰豆,点入精盐1/2茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,翻炒几下;
六、加入鸡蛋块儿,在锅边淋料酒1汤匙,快速兜几下,出锅。
小贴士:
一、兰看癫痫哪家医院好豆焯水时,水开倒入锅,立即就可以捞起了,不用等水开再捞,这样兰豆才脆;
二、木耳用油盐焯水可以去点土腥味和使木耳有点底味儿。