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发布时间:2022-04-30 07:37:35
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
杏鲍菇营养丰富,含蛋白质、碳水化合物、维生素等,可提高人体免疫功能,对人体有抗癌、降血脂的作用。鸡的营养价值也很高,富含蛋白质。两种食材搭配是美食的绝配,都是对我们身体的补癫痫小发作治疗充和营养。所以不管是老人和小孩都要经常吃一些。
1.把鸡肉切丝
2.放在碗里用料酒酱油糖胡椒粉盐淀粉腌制10分钟
郑州癫痫到哪看好3.杏鲍菇洗净切丝
4.彩椒洗净切丝
5.葱姜炝锅倒鸡肉煸炒
6.再倒杏鲍菇煸炒
7.倒酱油
8.倒料酒翻炒3分钟
9.放盐和鸡精翻炒
10.最后放彩椒煸炒均匀关火
11.装盘开始享用
肉丝最好用调料腌制好入味。
彩椒最后放不要炒火大。