材料:贻贝王700g,独蒜30g,蚝油13g,辣椒酱15g,白砂糖5g,辣椒油5g,盐2g,蒜粉2g,蔬之鲜或味精少许,姜片3片,青椒1根,红椒1根,小葱1根,香菜1小撮,
做法:
1、将所有的材料备齐
2、在锅内置入适量清水,加入3片姜片
3、贻贝王冷水下锅
4、待水沸,贻贝王张嘴,即可用捞勺将它们捞出
5、掰开贻贝的壳
6、用勺子将它们的肉刮出
7、将贻贝肉中的水草除去
8、将蒜切碎以后,用石舂将蒜捶成蒜蓉
9、在碗内依次加入辣椒酱,蚝油,白砂糖,盐,蒜粉,辣椒油,蔬之鲜,蒜蓉
10、将步骤9搅拌均匀成腌酱
11、将酱料倒入装有贻贝肉的碗中
12、戴一次性手套,将酱料与贻贝肉抓匀,腌制30分钟
&nbs南京治疗癫痫那家好p; 13、将腌制好的贻贝肉,装回壳内,均匀的码在烤盘上
14、将红椒和青椒切成小圈
15、将青椒圈和红椒圈撒在贻贝表面
16、烤箱预热,上火210,下火200,将装有贻贝的烤盘放入烤箱中烤5-6分钟即可
17、将小葱和香菜切成末,撒在烤好的贻贝表面即可
小贴士:
1、取贻贝肉的时候,借助勺子为的使贻贝的肉较为完整的取出
2、如果喜欢辣味更重一些的,可以适当加大辣椒酱的量
3、家里如果没有蒜粉也没有关系,添加蒜粉为的使贻贝蒜香味道更足一些
4、焯过贻贝的汤汁千万不要倒掉,用来做烩饭或是煮汤都是非常好的高汤哦