独对清风诉心魂

1.带鱼处理干净，加少许盐，拌匀，静置30分以上，煨一下待用！

2.带鱼裹沾上面粉，待用

3.乌鲁木齐哪个癫痫病医院好an>裹沾好面粉的带鱼

4.锅里倒入油，烧热，放入裹好面粉的带鱼，中偏小火，煎至一面金黄，翻面

5.带鱼煎至双面都成金黄色，可以捡出装盘

6.成品味道很不错，也不会在煎鱼过程中崩的到处是油！