朱陈之好是什么意思?朱陈之好成语造句和典故

本食谱来自【81二宝妈】老师分享的鸭汤的做法。所属分类：肉类, 鸭，煲汤、祛湿；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人群均可食用。营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者，癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者宜食。体内有热、上火、发低热、食欲不振、大便干燥和水肿者食用鸭肉更佳。

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天气热了，来一碗冬瓜鸭汤，清火解暑去湿

主料：鸭肉500g，冬瓜500g，薏米1把，干贝适量

辅料：生姜适量，盐适量

1. 冬瓜切大块，薏米，干贝洗干净。鸭肉洗干净，冷水下锅，加姜片料酒焯水，变色以后捞出，再次冲洗干净。

2. 鸭肉，薏米，干贝加水放进汤锅大火烧开，转小火煲1小时。最后放冬瓜再煲半小时，即可调料出锅。

冬瓜最好是连皮一起煮效果更好。干贝是为了让汤更鲜甜，没有也没有关系。煲汤最主要是一次加满水，避免中途加水，影响汤的味道。