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正确应对孩子咳嗽_养生人群_养生之道网

咳嗽要不要挖根治疗?

在我们科室,经常会遇到这样的家长,孩子肺炎好了,只剩下了几声咳嗽,医生让孩子出院,家长拒绝出院,说孩子还咳嗽,一定要巩固几天,“挖根”治疗。他们认为不巩固.过几天又可能加重。其实,这种想法是不科学的。一是家长不相信人体有强大的自愈能力;另一个是不了解医院的特点。医院是病毒细菌集中的场所,一个房子住几个病人,非常容易交叉感染。

咳嗽,多长时间能好?

给家长们讲个知识,我们呼吸道黏膜表面有个非常重要的结构,叫粘液纤毛清除系统,它们可将病原微生物等“异物”排出体外,从而发挥有效的保护作用。冷空气,吸烟等理化因素,尤其是感染因素,比如呼吸道感染,能够使气道黏液液分泌与纤毛运动异常,从而导致气道黏液淤积,细菌定植。所以,呼吸道感染就这样发生了。

咳嗽并不可怕,可怕的是家长不了解咳嗽,一见孩子咳嗽,立即给孩子吃抗生素,这才是真正可怕的事情。咳嗽其实不是痛,家长首先要感谢咳嗽,感谢我们的身体有这么多神奇的功能。咳嗽是人体的一种有用的反射。当人体的呼吸道受到外界的各种刺激(如冷空气、烟雾等)时,我们身体的神经末梢就立即给大脑里的延髓咳嗽中枢发出信号。于是,大脑下达指令:赶紧咳嗽,把“入侵者”赶出去!于是,咳嗽就出现了。所以说,咳嗽是一种有益的动作。作为家长,心里一定要有这个概念,当家长内心不紧张的时候,孩子就会自如的度过“咳嗽”期。

宝宝咳嗽时少吃寒凉的食物

日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃,油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。

眼下,不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具体来说应该注意以下六忌:

一忌:寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

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