如果我没有获得成功，活着还有意义吗？_心理健康_养生之道网

苦瓜洗净

去掉瓤 用勺子把里面白色的部分尽量刮干净

切片加入少许盐拌匀腌制

待苦瓜出水后 将汁水倒掉 癫痫病治疗效果如何冲水 再烧锅热水待水开后倒入少许香油 稍微焯一下 不要太熟 捞出马上放入冷水中冲凉 南京癫痫病专业医院 这样焯过的苦瓜颜色翠绿

将过完凉水的苦瓜滤干 放入少许香油 糖 鸡精拌匀后放入冰箱冷藏20分钟 苦瓜不苦就做好了