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男性预防前列腺炎的方法 - 家庭医生在线男科频道

时间:2021-01-20来源:鸡做法大全菜谱

、、,有时排尿甚至非常困难,这些的症状严重影响了男性朋友的工作、生活。对此,他们忧虑,他们彷徨。每次看到很多男性因为患了前列腺炎,其实,懂得如何预防前列腺炎对男性朋友们是非常重要的,也是可施行的。

1、 保持清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、、性功能下降,若不及时注意还会发生严重。

2、多饮水,不憋尿

贵阳癫痫病怎么治,中医这招很管用xt-indent:2em;text-align:left;">多饮水就会多排尿,浓度高的会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。一旦有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

3、调节生活

应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复、加重局部的感觉。

4、防止受寒

不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增武汉治癫痫专科医院在哪里强,导致尿道内压增加而引起逆流。

5、多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

6、洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

7、节制性生活

焦作哪的医院癫痫好,看这里style="text-indent:2em;text-align:left;">预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。

8、避免磨擦

会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

(责任编辑:陈晓 )

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