“城市人”白内障高发 视疲劳是主因 - 家庭医生在线眼科频道频道

　　以往大家普遍认为，多发生在农村，比城市人群发病率高出一截。实际上，是因为与年龄相关，其发病率没有明显差别。只是由于很多农村患者都对抱着“听之任之”，不做手术的态度，导致遗留下很多眼盲病人，造成了白多发生在农村的“假象”。

　　“城市人”白内障高发 视是主因

　　近年来，白内障的发病率恰恰相反，所谓“城市人”患白内障的病率明显高于农村人，这是什么原因呢?专家解释说，城市人白内障激增跟我们日常用眼有很大关系。

　　电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度，整天对着电脑，容易疲劳，有的人因为工作原因，即使感觉视疲劳了，但是还是不能离开电脑，缓解疲劳他们通常选用眼药水……这些都是导致白内障高发的病因!

　　在都市人群中，临床正不断涌现中青年患者，四五十岁就患上白内障者比比皆是。对此，专家指出，大家并不需要“谈白色变”。“白内障其实就是透明 的晶状体变浑浊了，它就如同一样，都属于衰老的‘副产品’，只是有人生得早，有人生得晚。

　　专家介绍说，常吃深绿色蔬菜能预防白内障

　　尤其是叶黄素和玉米黄质的物质，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，预防眼睛的老化，延缓减退，达到最佳的晶状体保护效果。叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质。

　　另一种抗氧化剂就是素C。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。研究显示，健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。

　　因此多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，对老人预防白内障是有利的。但也要尽量避免其它食物对白内障预防所带来的影响。

癫痫吃什么药">（责任编辑：付子颜 ）

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以往大家普遍认为，老年性白内障多发生在农村，比城市人群发病率高出一截。实际上，是因为与年龄相关，其发病率没有明显差别。只是由于很多农村患……

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现今的都市人出现白内障的越来越多，并且呈年轻化趋势发展，这很有可能同工作原因、生活习惯有关。长期对电脑、上网等都致使白内障高发。

环境因素和遗传体质均可能和白内障的形成有关。在环境因子方面以阳光(紫外线)和抽烟二个因素最为密切;动物实验证实紫外线辐射可以引起白内障……

以往大家普遍认为，老年性白内障多发生在农村，比城市人群发病率高出一截。实际上，是因为与年龄相关，其发病率没有明显差别。只是由于很多农村患……