呛拌双耳怎么做好吃 - 我爱菜谱网

西兰花具有抗癌，美容护肤，降血压，提高免疫力等作用，要经常吃才好哦。我最喜欢的做法就是呛拌，如果没有小孩子在家，就做香辣味的，真的很美味。 呛拌双丝，色泽鲜艳，口感酸爽脆口，是一道营养丰富家常凉拌小菜，很适合天气炎热的夏天食用，有解署消食，益气健脾的功效。

呛拌双耳功效：美容，减肥，排毒，降糖，抗衰老，补血，防癌，健脑，强身健体，养肝，健胃，减肥瘦身。

呛拌双耳工艺：其它工艺，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

呛拌双丝，色泽鲜艳，口感酸爽脆口，是一道营养丰富家常凉拌小菜，很适合天气炎热的夏天食用，有解署消食，益气健脾的功效。 具有抗癌，美容护肤，降血压，提高免疫力等作用，要经常吃才好哦。我最喜欢的做法就是呛拌，如果没有小孩子在家，就做味的，真的很美味。