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竹笋腌鲜的做法,竹笋银耳汤美颜排油助瘦身 - 我爱菜谱网

原料:茄子300克,红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,25克,黄瓜25克,淀粉10克,碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10粉丝则是浸泡到清水之中,直到肿胀开来;在锅中加入清水以及各种调味品,煮开之后继续住两分钟,最后加入食盐以及酱油;将生鸡蛋搅拌之后倒治疗癫痫病最好的方法入锅中,起锅之前加入少量的食醋。

腌鲜功效:美容,明目,补血,化痰,健脾,助消化。

竹笋腌鲜工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<90分钟。

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