一大锅的咖喱，大家快来吃啊--鸡肉咖喱的做法，咖喱牛肉汤 - 我爱菜谱网

钾也是海带营养的一大重点，许多人都把钾忽略掉，忽略钾，就忽略了三分之一的营养，钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质，它可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾太少，造成身体内的钠钾平衡失调多余的钠会把水分流住，造成细胞水肿，使得体重下不来浮肉更明显。但是如果钾离子身体摄取量足够，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线。海藻类就是含有这些矿物质而对身体有帮助。拿一大碗将西兰花头朝下摆放好，尽量摆放成花朵的形状。

工作总是很多，忙忙叨叨的，很琐碎；本来是计划一周更新2--3次的，现在好像还挺苦难的，终于能体会大家平时发日志是多么的不容易了，对大家的仰慕入黄河之水滔滔不绝啊...
图片存在电脑里已经不少日子里，就是没整理，没编辑啊，没时间...上次煮了一大锅咖喱给大家吃，嘿，这样的菜最好做了，一次煮一大锅，多少人都成，哈哈，名副其头剁成块；
6、鸡腿肉焯水备用；

1．紫菜用手撕碎，放入一大汤碗内；鸡蛋磕入碗内搅散。从两边向中间对折，叠成一大条。

倒一大碗水下去，适量糖、盐、鸡精，翻炒均匀后加盖焖烧。先准备好，再取一大个洗净。