胡桃沙司意大利面的做法，如何做意大利面 - 我爱菜谱网

主料:

番茄（2个）、土豆（150克）、卷心菜（50克）、煮牛肉原汤（750克）

辅料:

葱末（适量）、精盐（适量）、香油（适量）、姜（适量）

做法步骤：

1、土豆去皮洗净，切小丁。

2、卷心菜洗净切小片，番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，切小块。

3、汤锅儿童癫痫病真能治好吗?置火上，倒入牛肉汤，加葱姜末投入土豆和卷心菜，烧开后去浮沫，倒入番茄块，再少8分钟左右，放入精盐调味，炖至土豆酥烂，淋上香油即成。

番茄的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与菜花、西葫芦、西兰花搭配；与虾、皮皮虾、香菇相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与醋、肥牛、牛肉搭配；与羊癫疯是什么引起的柿子、樱桃番茄、石榴相克，同食可能会引起不适；

卷心菜的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与猪肉、辣椒、樱桃番茄搭配；与肝脏、黄瓜相克，同食可能会引起不适；