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发布时间:2022-04-30 08:18:27
胃疼怎么办胃疼怎么简单缓解?快节奏的生活环境总会让人忘记吃饭,经常吃饭不规律最容易导致胃病,疼起来真的很要命,而且很多好吃的都不能吃,今天小编给大家讲的是缓解胃疼的简单的小方法。
1.做手术能根治癫痫病吗适当的吃些碱性食物
如果胃痛的时候身边有碱性食物或者苏打饼干的话,可以吃一点缓解疼痛,不过这也只是暂时缓解,并不能解决胃病。
2.按摩缓解疼痛
人的身上有很多的穴位,其中也有几处是可以缓解胃痛的,其中比较常见的就是手腕距离腕横纹越三横指处的内关穴。
在膝盖边际往下三寸处是足三里穴,用两手拇指点按足三里穴,手法可以重一些。
3.注意平时的饮食习惯
也有很多人会因为受凉风刺激然后引起胃疼,可以吃些花生米缓解疼痛。
胃疼喝小米粥、清粥,面汤等口味清淡容易消化的食物,也可以很好的养胃,缓解胃痛。
维生素C是可以调节胃酸分泌,所以胃疼的时候也可以吃点维生素C比较丰富的水果缓解胃痛,平时可以多吃含维生素C比较丰富的水果。
少食冷食冷饮,多吃温和养胃的食物,喝水喝清淡的温开水。
小编有话说:以上就是小编给大家讲的胃疼的缓解方法,平时多注意养胃,时间久了就会减轻胃疼发生的频率。