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护肤美容的佳品【水晶皮冻】的家常做法,秋季吃什么水果可以护肤 - 我爱菜谱网

可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素溶解,最终经排泄系统排出体外。将黄瓜、西红柿、紫橄榄、葱头菜、胡萝卜和洗净后切丝,均匀地摆放在盘子中待用。

原料:
西红柿一个、黄瓜一根、白糖适量。
做法:
1、西红柿切小丁,黄瓜切蓑衣刀。
2、把黄瓜团成一个圈,将西红柿丁放到黄瓜上,拌上白糖。
原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e64e6730100bgl5.html

作法:将原料分别切成一厘米见方的小丁。炒锅内放植物油烧至五成热,即将胡萝卜丁与适量的葱、姜、花椒面等调料下锅,翻炒,可略加水,至胡萝卜微黄八成熟时,放肉丁,快火天津看癫痫去哪个医院继续翻炒,待肉熟后,加入黄瓜丁与盐、少许料酒和香油,炒片刻,即可出锅。选带皮的,比如黄瓜、红薯、山药等,可以削皮去掉皮上的残存有害物质。

鸡胸肉300g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、面包糠适量、番茄酱适量。饮食调养:多吃健脾益气、清热祛暑生津的食物,如绿豆、黄瓜、豆芽、紫菜、西瓜、番茄、百合等。

兰州大饼,番茄一个.一茶勺番茄浆.一个。肉糜适量.葱丝.蒜泥.芝麻.姜泥.花椒。晚餐:三鲜馅饺子、拌、棒子面粥。另外,早中晚还有必备消暑甜品汤。

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