云吞皮香蕉派 - 我爱菜谱网

有些MM贪图方便，就靠一杯方便面来撑住整个上午。虽然方便面方便快捷，美味可口，但是方便面多数经过油炸，脂肪含量相当高，而且汤粉多含味精，吃多了有害健康。而且，方便面的脱水蔬菜不能提供维生素和纤维，吃多了更容易导致便秘。无论是在寒冷的冬季还是燥热的夏季，饮茶成了很多人的习惯。立顿推出的饮茶包因其方便快捷深受很多人的追捧，而这个备受追捧的茶老年癫痫治疗费用是多少饮品，日前被查出稀土超标。今天就给爱饮茶的人士敲个警钟。

玉米面粉1茶匙，水2汤匙，酱油1汤匙，橄榄油2汤匙，植物油2至3汤匙，胡萝卜1条，切片，红柿椒1个，切碎，西胡瓜1条，切片，幼小玉米100克，大蒜1瓣，压碎，青葱4条，切细，绿豆芽75克
做法1 取一小碗，加入玉米粉和水，搅匀。再加酱油和橄榄油搅拌混匀。搁一旁备用。
2 取一个大炒锅，置中偏大火上，放植物油预热。炒入胡萝卜，红柿椒和西胡瓜，约5分钟。炒入小玉米，大蒜，青葱和绿豆芽。倒入酱油混合液，搅匀。炒约5分钟，或直至蔬菜刚开始变软，但仍然是脆的。铲起，马上食用。

当你想用快捷、健康的方式摄取足量的糖分时，果脯是个健康的选择，但前提是，果脯表面不裹糖。一定要选择没有添加糖的果脯。有时你可以通过看果脯判断，如果不确定的话，查看包装说明。很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。

受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。浏阳蒸菜健康、味美、价廉、快捷。

无论是硬实丰满的法式面包、还是松软香溢的，锯齿型刃口的刀能做到近乎无屑的完美分离。除此之外，用刀的锯齿型刀刃来处理微冻的肉类，肉丝肉片的完成更加漂亮、快捷。生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面朽教你如何清洗水果。