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发布时间：2022-04-30 08:17:15 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
1. 用凉水浸泡一朵银耳 泡好了 去根
2. 准备 枸杞 桂圆 清水冲洗
3. 凉水下锅 大火煮 当水沸腾时 转成小火 慢火一小时左右
4. 煮出大枣的香气 关火 。大功告成 ！
1. 准备食材，泡发银耳和皂角米
2. 加水大火煮开后转小火炖一个半小时后，加入皂角米冰糖和红枣继续炖半小时杭州哪里能看癫痫p>
3. 盛出后，转凉放入冰箱冰镇
