彩色凉粉的家常做法

　　怎么做卷好吃？学做芦笋三文鱼卷需要哪些食材？时筱冉冉老师为您提供芦笋三文鱼卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味芦笋三文鱼卷。

　　工艺：煎，难度：初级入门，人数：1人份，口味：鱼香味，准备时间：10分钟，烹饪时间：<10分钟

　　主料：三文鱼100克，芦笋4根

　　辅料：橄榄油少量，蚝油少量，清水少量，白砂糖少量

　　1.芦笋先用开水焯一下，再把三文鱼切成一片片的治疗癫痫病土方方法>

　　2.把芦笋切成一段段，放在三文鱼上面

　　3.把三文鱼把芦笋卷起来

　　4.热锅冷油，把三文鱼卷放在锅里煎

　　5.煎至鱼肉两面金黄，侧面也煎一下，保证里外都熟了

　　6.在煎好的锅里倒入少量蚝油，加入适量的清水，糖，调成蚝油汁，淋在三文鱼卷上

　　如果喜欢吃原味的，也可以不用淋蚝油汁，我感觉原味的味道也很好。