云吞竹丝鸡的家常做法

：历来有长生果的美称，中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素。经常食用仁能起到滋补益寿的作用。 自制的芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为或是午后加餐食用。