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发布时间:2022-04-30 08:18:00
怎么做腿好吃?学做香菇炖需要哪些食材?为您提供香菇炖鸡腿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香菇炖鸡腿!
鸡腿:温中、补精益髓、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡腿 干香菇 红枣 葱 姜 盐
1.鸡腿冲洗干净控去水。
2.红枣和枸杞洗净,放入哈尔滨癫痫医院的排名温水中浸泡一会备用,干香菇冲洗后温水浸泡1小时。
3.在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡腿,小火煮滚后捞出鸡腿,倒掉水,换锅开水或温水再煮。
4.放入葱姜片、泡过的红枣和枸杞、香菇小火煮2小时,喝前撒些盐调料即可。
1、如用干香菇,泡香菇的水一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。据说泡的水营养丰富,可以用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水癫痫要怎样治疗好呢疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤也会更加柔软嫩白。
2、如果很怕的油,可以把煮好的鸡汤放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。
3、这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样。