男性吃什么补肾气 推荐吃这几款食物_

　　冰糖雪梨汤做法简单是煲汤食谱大全的常见菜，不一定要看冰糖银耳雪梨汤视频才能学会，但怎么做冰糖银耳雪梨汤最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道冰糖银耳雪梨汤吧浙江癫痫病医院。

　　秋天的雪梨很便宜，放冰糖煮煮当日常的糖水喝真不错，都说食梨防燥最宜秋吗。

　　冰糖 银耳 雪梨

　武汉治癫痫最好医院　一、银耳泡发洗净，拎干水份备用

　　二、雪梨洗净去皮、去核，备用

　　三、砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖，加水煮20分钟左右即可

　　雪梨：生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。银耳：银耳性平无毒，有益气清肠、滋阴润肺的作用。冰糖：冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好哈尔滨最专业癫痫医院。如果因为秋季天干气燥，上火引起的咳嗽、痰多等症状，喝一碗冰糖银耳雪梨汤可帮助止咳润肺。