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秋季养生小常识

时间:2020-05-29来源:鸡做法大全菜谱

罗汉果炖雪梨

罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。<石嘴山治癫痫那家医院好br> 罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代品。
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雪梨,是一种常见的水果,味甘性寒,具生津润燥、清热化痰之功效。特别适合秋天食用。

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