悦读文网

当前位置: 首页 > 芹菜炒肉丝的家常做法 > 正文

9~12个月宝宝辅食------绿豆百合粥[图解]-美厨邦

时间:2019-12-03来源:鸡做法大全菜谱

   

        主料:绿豆100克 百合(干)20克 大米10克

  工具:奶锅

癲痫挂哪个科>  详细步骤

  1:准备材料。

  2:把绿豆洗净去杂质浸泡1小时。

  3:百合洗净掰瓣,大米淘洗干净。

  4:把绿豆、大米放入锅内,湖北治疗癫痫病医院加足量的水,大火烧开转小火煮40分钟。

  5:加入百合,煮至米豆开花,百合软烂即可。

  小贴士:

  1、绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效;

 湖北癫痫医院怎么样 2、此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C、维生素E等多种营养素,适合11个月以上的宝宝食用。

  育儿小知识:

  冲奶粉7大错误会损害宝宝健康:1、用矿泉水充牛奶;2、奶粉越浓,营养越好;3、开癲痫治的好吗水冲调;4、经常换奶粉;5、先倒好奶粉,再加入水;6、冲好的奶粉感觉有点冷再加热;7、晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时,再拿出来。这些都不利于宝宝健康,妈妈们要注意。

  注:更多请关注频道。

------分隔线----------------------------