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发布时间:2022-04-30 08:26:48 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
1・提前温水泡薏米,大约三四小时。2・半只鸡,剁大块。我是让超市服务员给剁的,买的是柴鸡。酒替代),鸡块炒到变色。6・倒入温水,水量一次给足。7・把所有的东西倒入沙锅中。同时倒入薏米。此时不需要葱了,挑出最好。8・大火烧开后,转小火慢炖。9・炖一小时后,加入笋块。如果担心笋涩,可以实现用盐水煮几分钟,然后在凉盐水中泡泡。10・再炖一小时甚至更长点都没关系。11・吃的时候加入盐,真香啊,而且清淡。