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药膳石斑鱼[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:鸡做法大全菜谱

   美厨邦小编教你

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  主料:石斑鱼2只,枸杞少许,当归3片,姜3片,盐半茶匙,味精1茶匙

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  步骤:

  1.准备材料

  2.把鱼杀好<人在抽搐时有什么急救措施/p>

  3.分成三部分鱼头 鱼身骨头 鱼肉

  4.水烧开 下枸杞 当归 姜片

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  5.先下鱼头 鱼骨 煮会 再下鱼肉煮开并调味即可

  6.肉质一级棒

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