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酱焖鸡肉的家常美味做法[图解]-美厨邦

1.引起踝扭伤原因和原理。根据解剖特点,踝关节是由胫、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成。足抢篮板球,排球运动中的跳起扣球,学生离开地面在腾空阶段,足就处于跖屈内翻位,如果落地时身体重心不稳,向一侧倾斜或踩在他人的足上和球上,或高低不平的地面上,而学生又缺乏自我保护的应变能力,就会以足的前外侧着地,使足内翻,导致损伤。

2.症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛。内、外踝有明显,局部有皮下淤斑,踝关节活动受限,行走困难。

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