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发布时间:2022-04-30 08:27:45
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:3-4人
在炎热的季节,一道清爽的白萝卜海带排骨汤,绝对是你餐桌上必不可少的营养靓汤哦治疗癫痫病最好方法是什么,赶紧动手试试吧!
1.首先将白萝卜切片、将海带放入清水中泡发切块、姜切片、葱白切段、排骨砍成块。
2.锅中倒入清水,将排骨倒入锅中焯水,变色后捞出。
3.锅中倒入清水,将排骨下锅,加少量料酒,下入姜片、葱段,盖上锅盖,炖一个小时后,再加入白萝卜,加入海带,加盖,继续炖十分钟。
4.炖好后加一勺半盐,拌均匀,再焖两分钟,就可以出锅享用了!
1.排骨哈尔滨市癫痫病治疗医院焯水是为了去除血污异味。
2.海带和白萝卜不适合脾胃虚弱者,应减少使用。
3.当服用参类滋补药时忌食白萝卜,以免影响疗效。
4.白萝卜也不易与一起吃,可破坏白萝卜中的维生素C。