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豆泥海苔卷的做法-美厨邦

   原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。

  做法:

  1)将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上。

  2)将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上。

  3)将珍菌放入锅中炒熟,放在豆腐上即可。

  4)柠檬作为点缀,也可以作为调味品,放在盘子边缘。

  点评:鲜笋的营养价值很高,煮的时间过长会破坏其成分,8分钟为最佳。

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