您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 08:34:45
美厨邦小编为你分享香烤芋仔鸡块的制作教程
主料:草鸡 半只,芋头 400克,西兰花 50克,葱 20克,姜 1片,奥尔良烤肉料 2汤匙,蚝油 2汤匙,蜂蜜 2汤匙,红烧汁 半汤匙,精盐 适量,食用油 适量
制作步骤:
1、准备食材。
2、芋头去皮切小块,烤盘底刷油,摆上芋块,撒少许盐。
3、鸡肉剁块。
4、准备调料1:取碗,加入葱片、姜片,蚝油1汤匙,红烧汁半汤匙,奥尔良烤肉料1汤匙拌匀。调料2:另取一碗,装入蚝油1汤匙,蜂蜜2汤匙,奥尔良烤肉料1汤匙拌匀做为刷汁。
5、把调料1放入鸡块中抓匀,放冰箱冷藏腌制30分钟。
6、腌制好的鸡块铺在芋头块上,腌制出的汁也倒入。
7、烤箱预热,上火170,下火160,加热火、热风烘烤30分钟。
8、时间到了取出,刷上备好的调料2。
9、入烤箱,底部160度25分钟,此时可以把备好的西兰花焯熟。
10、最后摆上西兰花即可享受美味。
注:更多食谱请关注栏目。