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学龄前幼儿吃饭不宜太快太饱-美厨邦

 

 

  果仁牛奶燕麦粥的做法

  步骤1.牛奶加热到70度左右

  步骤2. 加入适量燕麦片煮一小会

  步骤3. 加入坚果果仁

  步骤4. 快好时候撒入枸杞和葡萄干

  步骤5. 出锅时候撒上黑芝麻即可

  果仁牛奶燕麦粥烹饪技巧

  我这个没加糖,不过葡萄干已经很甜了。

  喜欢的话可以加点糖,不加更健康啊,要加红糖也不错。

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