松子玉米的图解做法[图解]-美厨邦

本食谱来自【咫尺光年-爱如初见】老师分享的汤面的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，适宜人群：一般人群均可食用。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜；糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定；同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者。

怎么做菠菜鸡蛋汤面好吃？学做菠菜鸡蛋汤面需要哪些食材？咫尺光年-爱如初见老师为您提供菠菜鸡蛋汤面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菠菜鸡蛋汤面。

小时候妈妈就是这样，简简单单的做一碗面，打个鸡蛋，两棵菠菜。最普通的味道，确实最难忘的。那时候爸爸总是说妈妈，不要把菠菜根丢掉，很有营养的。一直听爸爸这样说着长大了，直到现在还对此深信不疑。吃菠菜的时候总会想起爸爸的话，菠菜根也是舍不得丢掉。这样简单的煮熟，很好吃。天气冷了，一定要来一碗，让你从头暖到脚。

主料：菠菜2棵，鸡蛋1个，1把，酱油1勺，香油半勺，盐少许，水1500ml

1. 菠菜洗净切段。

2. 菠菜切段，开水下锅，煮八分熟。

3. 焯好的菠菜捞出来备用。菠菜含大量草酸，一定要提前焯一遍水。

4. 再煮半锅水，水开后放入面条。

5. 面条煮至合肥比较好的癫痫医院哪家好?半透明时打入1个鸡蛋，不要搅拌。

6. 等到面条完全透明了，就熟了。此时可以关火了。

7. 倒入焯好的菠菜。倒入1勺酱油，半勺香油，适量盐，搅拌均匀即可。