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发布时间：2022-04-30 07:37:56
菜系及功效：
冰镇黑木耳原料：水发黑木耳250克，花生油25克，150克，精盐、味精各适量，香油15克。
冰镇黑木耳的做法怎么癫痫治疗可以除根rong>：
(1)把木耳摘洗干净。
(2)将炒勺放在火上，倒入油，油热投入黑木耳煸炒几下，迅速加清汤、精盐、味精，转用小火烧至木耳软糯时，淋入香油拌匀，装盘，使其自然冷却，再放入冰箱冷藏室。食用时取出即可。
美食城网站小提示
:黑木耳与马肉同食，易引起呕吐。
:蒜对脾胃虚弱、泻肚、毒疮、水肿等病症肝辅助疗效；黑木耳有益气润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。两者同食，其效果更加明显。
关键词:
黑木耳，又称云耳。黑木耳营养极为丰富，含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。黑木耳食疗药效◆黑木耳所含的多糖，对肿瘤能起分解作用，并提高人体免疫力，具有抗癌作用。◆黑木耳所含的磷...