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十种食物解决“大黄牙”

拥有一副洁白的牙齿,仿佛连笑容都甜蜜了许多,很多人由于自己一口的大黄牙,而经常让自己陷于尴尬境地。如何才能健康美白牙齿呢?不妨试试本文介绍的几种美白牙齿食物吧!

  拥有一副洁白的牙齿,仿佛连笑容都甜蜜了许多,很多人由于自己一口的大黄牙,而经常让自己陷于尴尬境地。如何才能美白牙齿呢?不妨试试本文介绍的几种美白牙齿食物吧!

  1、芹菜

  纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  2、芭乐/香蕉

  热带水果(水果)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

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