您现在的位置：
发布时间：2022-04-30 06:43:56
红枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。今天菜谱网小编就来大家带来一款能益气安神的点心—彩色心太软。
彩色心太软
主料：西宁哪治癫痫病好g>红枣(250G)、糯米(100G)
调料：蜂蜜(两勺)、南瓜泥(适量)、紫薯泥(适量)、斑斓香清(一滴)、清水(适量)
做法：
1.准备好所需要的材料，南瓜泥和紫薯泥都是提前蒸好的
2.红枣洗好用清水泡一个小时，感觉饱满了就可以
3.用剪刀把红枣核取出来
4.取少许紫薯泥和部分糯米粉混合成紫色糯米团