您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

【血小板高不能吃什么食物】饮食禁忌食物禁忌

大家都试过用西红柿来炖虾仁吗?西红柿炖虾仁是很多人喜欢做的美食营养汤,虾仁这种食物和很多食物都是不能搭配的,如果不合理搭配的话是很容易让虾仁汤出现过敏的现象,甚至是食物结合不合理的话就会有中毒的现象,西红柿炖虾仁还能补充更好的营养,可以补充好的蛋白质,那么西红柿炖虾仁的方法有哪些?

做法一

材料

虾仁,西红柿,青椒,蒜瓣,清油,精盐,鸡精,芡粉

做法

1、虾仁开边切小,西红柿滚刀切,青椒切丝。

2、虾仁、蒜瓣热油下锅,翻炒迅速,然后下西红柿,精盐少许,继续翻炒,速度放慢;

3、待汤汁快出来时放入青椒丝翻炒,西红柿逐渐融化,汤汁开始溢出,此时保持大火翻炒,同时勾芡,加入鸡精少许,拌匀后起锅上盘。

做法二

1. 西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软。

2. 葱切段,姜切片。

3. 牛肉切块,用沸水焯洗。

4. 勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味。

5. 烹入料酒,加牛肉煸炒。

6. 加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开,慢火加盖焖。

7. 至牛肉熟烂,加入西红柿炖软。

8. 加味精,撒香菜末即成.

如果用西红柿来炖虾仁的话就可以用这样的方式来制作,让自己吃到最美味的营养汤,西红柿用来炖虾仁最好是不要添加其他的食物,因为虾仁很多食物都不能一起搭配的,这样就很容易出现上面我们将的中毒和过敏的现象,西红柿虾仁也可以用来炒着吃。

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有