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”秋燥”当令,养生宜“养阴润燥”,必要时可用药膳来帮忙。

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润咽——守住燥邪的入口

不少人容易在此季节出现咽喉疼痛等问题。食疗方:”乌梅””橄榄”茶哈尔滨最专业的癫痫医院ne-height:1.5;">取乌梅、橄榄各3~5枚,加水煮开后当茶饮。生津利咽,适合咽干舌燥者。

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