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热乎乎暖融融 美味内酯豆腐绝对可以做到

时间:2019-10-06来源:鸡做法大全菜谱

内脂豆腐又称日本豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。

内脂豆腐似脂般洁白晶南京哪个医院治癫痫莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。

每100克内脂豆腐中,含有热量21大卡,钾125.4毫克,钙60.6毫克,镁22.2毫克,磷13.2毫克,维生素C13.2毫克,碳水化合物3.72克,膳食纤维0.78克,脂肪0.72克,维生素E0.68毫克,钠0.66毫克,蛋白质0.兰州治疗癫痫哪家医院好66克,铁0.48毫克,锌0.39毫克,烟酸0.36毫克,硒0.3微克,铜0.08毫克,锰0.03毫克,维生素B1含0.03毫克,维生素B2含0.01毫克。

营养功效:

降压、化痰、消炎、美容、止吐。

内脂豆腐以它独特的爽滑口感深得老人小孩的喜欢,为此我们今天特别向呼和浩特哪里能治癫痫病大家介绍这样一盘清淡爽口又好吃的内脂豆腐做法------

选优质内脂豆腐一盒,打开反扣在盘子里。

轻轻冲洗过后用到在盘中将豆腐划成小块。

开火给锅里放少许菜油,待油温后放葱花、豆腐、调味料、盐、酱油少许,加开水与豆腐一样高,盖上锅盖小火荆州癫痫临床治疗方法炖三分钟。

揭开锅盖大火收汁后加入淀粉糊稍加翻炒,滴上耗油。

盛盘,均匀撒上熟芝麻。

热呼呼,暖融融的内脂豆腐呈现在家人面前!

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