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干燥综合征觉得办法

时间:2019-07-19来源:鸡做法大全菜谱

   秋季炎热干燥,不少人都出现了干燥综合症。干燥综合症虽然不是大病,但也会影响你的身体健康。针对干燥综合症,小编为你具体介绍关于干燥综合症的饮食原则。

  所谓的干燥综合症是一种慢性自身免疫性疾病,经常会出现有角膜、结膜炎、口腔干燥等症状,如果不及时调理的话很有可能会干渴而亡。

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  1.甘凉滋润食物

  对于患有干燥综合症的患者而言,在平时生活中必须要多吃些含水分量多的食物,这样才能避免口腔、鼻腔等部位过分的干燥。我国中医认为,干燥综合症患者应该适量的多吃些甘凉滋润、滋阴清热生津的食物,这类食物可有效的促进自身免疫力的提高。比如像豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等,这些清凉的食物都有利于病情的控制以及恢复。

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  干燥综合症的患者在平时生活中还可以多吃些清凉的水果,比如像西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等,这类食物可有效的起到甘寒生津的作用。经常有口舌干燥的患者还可以多吃些话梅、藏青果等,以此来促进唾液的分泌。

  2.忌辛辣食物

  对于患有干燥综合症的患者而言,在平时生活中还要注意尽量的少吃或者是不吃一些辛辣的食物,以及齐齐哈尔市权威的儿童癫痫病医院一些刺激性的饮料,这类食物都会助燥伤津从而加重患者的病情。比如像辣椒、大蒜、可乐、雪碧等,这些食物对患者而言都是非常不利的。除了这些食物之外,还有像酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉等食物也都要禁止食用,以免导致病情加重。

  很多人都有吸烟的习惯,但是对于干燥综合症患者而言,除了要避免食用姜、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物之外,抽烟也是绝对不被允许的。

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  3.荤素搭配

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