独家可乐鸡翅的做法

　　炒肉的做法步骤

　　1洗净。

　　2肥瘦分开，切丝。

　　3锅里烧开水，先焯熟。

　　4另起锅，加入肥肉煎油。

　　5煎出足够的油后捞出油渣，加入蒜头炒香。<癫痫有什么方法吗/p>

　　6加入瘦肉翻炒。

　　7瘦肉熟后加入切段的秋葵快速翻炒。

　　8最后加入适量盐和少许生抽即可。

　　小窍门

　　1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、呼和浩特治疗癫痫哪家好未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗，对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益。

　　2. 但是秋葵属于性味偏于寒凉的，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，孕期禁食。使用的厨具：炒锅

　　秋葵汤的做法

　　1.食材集合

　　2.秋葵洗净，然后入开水锅中烫焯2分钟捞起

　　3.然后切小段

　　4.另锅烧水，水开后加入浓汤宝和油

　　5.待浓汤宝完全煮溶后，加入秋葵段再煮开

　　6.加入蛋液继续煮沸腾，关火

　　7.加入食盐调匀即可

　　烹饪技巧

　　无技巧。

　　秋葵汤