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发布时间:2022-04-30 08:06:50
1.玉米去外皮,洗净,切成滚刀块
2.去皮冲洗干净,切成均匀滚刀块
3.坐锅热油(少许即可),下入玉米翻炒
4.等到玉米炒出香味,倒入丝瓜翻炒
5.加适量清水
6.清水量以没过材料的1/2为宜
7.大火烧开后,再开盖煮个两三分钟,至丝瓜变软
8.撒入枸杞,盐,精调味即可
1。丝瓜处理的时候需要轻动作,以免弄伤肉质而使成品炒熟后呈现黑色
2。烹饪丝瓜最好在最后放盐长沙最好癫痫医院,这样能保持丝瓜碧绿
3。丝瓜的味道清甜,烹饪时不宜加酱油和豆瓣酱之类的口味较重的酱料,以免抢味
1、炒丝瓜不要用铁锅,用成都治疗癫痫那家好铁锅丝瓜会变黑。
2、丝瓜不要提前去皮切块,炒之前在去皮切块。使用的厨具:炒锅所属分类:老人热菜家常菜农家菜午餐