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发布时间:2022-04-30 08:05:34
使用的厨具:炒锅所属分类:面条
1.准备3棵新鲜杏鲍菇,削去最底部、再洗净
准备几瓣大蒜,去皮备用
2.把杏鲍菇从中间切开,再斜刀切成片
3.这是切好的样子
4.小葱去蒂洗净、将葱头部分切成长段,大蒜瓣切成薄片,备用
5.锅里倒入适量油,油热后加入大蒜炒出香味
6.再下杏鲍菇
7.大火翻炒
8.过1会儿杏鲍菇里就会炒出很多水,转中火炖着
长春癫痫专科医院 9.待水分快要收干时加入适量盐调味
10.出锅前加入葱段炒匀即可
1.杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,一般人群均可食用。
3.烹调菌类时1定要让它们彻底断生后才能吃…炖到它们软趴趴的就好啦…
3.我用的是之前炒回锅肉的油,觉得炒出来比普通色拉油更香更下饭~