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章鱼丸蛋炒饭的家常做法

  我喜欢游泳,我自认为我属水,可我是旱鸭子。

  暑假的一天下午,爸爸妈妈带我们去游泳。来到了游泳池 ,天!游泳池的人真多啊!乍一看,简直就像在一口“大锅”里煮饺子。嘿嘿!只见有些“饺子”翻着肚皮在仰泳,有的“饺子”侧着身子,有的“饺子”左一划右一划的似青蛙般,水中五颜六色的救生圈,恰似“锅”中的“果蔬”一样好看极了!嘿嘿!别看了,我这“饺子”赶快下锅吧!

  我从浅水区慢慢地游进深水区,似乎觉得游得比别人快,心里那个得意劲儿啊,别提了!“哗哗哗―”,随着清脆的划水声,一个未戴救生圈并且比我小的小女生从我身旁划过,她那潇洒的动作惊得我嘴巴都合不拢了,我羡慕啊,嫉妒啊,恨啊,恨得我也像她那样多好啊,能在水里自由自在地游着多好啊。爸爸会这样游啊,对!我请爸爸教我。

  我真诚地请爸爸教教我,爸爸说:“想要学会游泳 ,要先学会在水底憋气。这样吧,你先全身放松,深呼吸一口,然后用一只手捏住鼻子,然后将头埋进水里,先憋气十秒钟,然后逐渐增加憋气时间。“我数一二三就开始哈”。“一、二、三,开始”。听到老爸的口令,我急忙把头埋进水里,“哇扑、哇扑”。

  不到两秒钟,我就将头露出了水面,喝了一口水,还差点不能呼吸了。“想不想学,想学继续!”就在我还没踹过气来的时候,爸爸严厉地吼道。我又深呼吸一口气,捏住鼻子,将头埋进了水里,这次憋了十秒钟,再来第三次、第四次、第五次,到第六次时我憋了30秒钟。我高兴极了,我学会憋气了!

  “憋气只是游泳的第一步,接下来,将你的双手环抱住你的双脚,还是先呼吸,一定要全身放松。让身体慢慢沉下去,在你放松的状态下身体也会慢慢浮起来的。”有了第一次的经验,我的胆子大了些,我试着做了一下,身体迅速往下沉,我虽然很害怕,但是心里一直在给自己打气,“放松、放松、别怕、别怕”,果然身体听了我的话,慢慢地浮起来了。耶!我成功了。

  经过多次练习,我竟然能让自己的身体掌握平衡了。最后爸爸教了我蛙泳,我的手臂一左一右地划动着,脚像鱼儿一样轻轻地摆动,我想象自己像一条鱼儿在水里欢快地游着、游着……

  我喜欢游泳,我认为我属水,我不是旱鸭子。

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