梨炖白果怎么做好吃

孕妇虽然能吃西瓜，可是不能多吃哦！首先西瓜性寒凉，孕妇多吃不仅会因过寒损伤脾胃，还会造成胎动频繁，特别是冰镇的西瓜，孕妇最好不要吃。其次西瓜糖分高，孕妇多吃易造成体重增加、血糖增高。最后让人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振，此时吃点苦味蔬菜大有裨益。立夏以来，苦味菜渐渐成为了厦门人饭桌上的常客，冰镇、莲心粥、苦笋炒等菜肴，色泽翠绿、口感清爽。